Starte in dein neues Leben
Transformationstherapeutin mit Herz
Kathrin Steinbach
Paartherapie
Beziehung retten: Konstruktive Lösungen in der Paartherapie finden
In der Paartherapie geht es darum, konstruktive Lösungen zu finden, um Beziehungen zu retten und zu stärken. Durch professionelle Unterstützung können belastende Themen angegangen, Kommunikationsmuster verbessert und Konflikte gelöst werden
Gründe für eine Paartherapie:
Kommunikation in der Partnerschaft - Ihr redet aneinander vorbei ?
- Fehlt in deiner Partnerschaft das Vertrauen und fühlt ihr euch gegenseitig nicht gehört, gesehen oder verstanden?
- Fällt es dir schwer, dich zu öffnen und hast du das Gefühl, dass die emotionale und körperliche Distanz zwischen euch immer größer wird?
- Die Kommunikation in der Partnerschaft spielt eine entscheidende Rolle und kann helfen, diese Herausforderungen zu überwinden.
Beziehungsprobleme - Ihr wisst nicht weiter ?
- Wie könnt ihr eure Beziehungsprobleme überwinden? Habt ihr das Gefühl, alles ausprobiert zu haben und scheitert trotzdem immer wieder an denselben Problemen?
- Ihr seid unsicher, was euch jetzt noch helfen kann und fürchtet, dass es so nicht weitergehen kann.
Euch fehlt die Leidenschaft ?
- Ihr seid bestenfalls noch Freunde und schon lange kein Liebespaar mehr. Eure Beziehung ist sexuell eingeschlafen und einander wieder zu berühren, fällt euch schwer.
Ihr seid nicht auf Augenhöhe ?
- Einer von euch fühlt sich ständig abgelehnt. Einer gibt ständig mehr als der andere. Du zweifelst an dir oder fühlst dich schuldig.
- Ihr traut euch nicht, ehrlich zueinander zu sein.
Wenn dir / euch einer oder mehrere Punkte bekannt vorkommen, dann handelt !
jedes Beziehungsproblem ist lösbar, wenn beide Partner bereit sind wirklich hinzuschauen !
Warum gestaltet sich ein Miteinander in der Partnerschaft manchmal so schwierig?
Paartherapie und die Auswirkungen unserer Prägungen
- Alles was wir in unserer Kindheit erfahren haben, das Gute und das Negative, prägt uns.
- In unserer Kindheit erfahren wir sowohl Gutes als auch Negatives, was uns prägt.
- Diese Prägungen manifestieren sich in uns als Muster, die wir von verschiedenen Einflüssen übernommen haben.
- Zu diesen Prägungen gehören Glaubenssätze, Strategien, Verhaltensweisen, Gedanken und Erfahrungen.
- Diese Muster sind in uns gespeichert und wirken oft unbewusst in unseren Beziehungen.
- Jeder Partner bringt seine eigenen Prägungen aus der Herkunftsfamilie mit und sieht die Welt aus seiner eigenen Perspektive.
- Dadurch entsteht oft ein Mangel an Verständnis füreinander.
- Viele von uns haben nicht gelernt, wie man richtig kommuniziert und zuhört.
- Zudem fehlen uns oft Vorbilder für eine gesunde Beziehung.
- In einer Partnerschaft werden oft unsere emotionalen "Knöpfe" gedrückt.
Das muss aber nicht so bleiben!
Paartherapie: Vorgehensweise in eine erfüllte Partnerschaft
In der Paartherapie decken wir die Muster auf und können sie verändern, um die Beziehung zu retten. Denn nur was uns bewusst ist, kann verändert werden.
Dafür wende ich verschiedene Techniken an. Damit ist ein liebevolles Miteinander, auf Augenhöhe wieder möglich und erlebbar.
Selbst wenn die Erkenntnis da ist, nicht weiter als Paar zu gehen, sondern sich zu trennen, gelingt dies oft viel friedlicher und freundschaftlicher.
Eine glückliche Beziehung ist kein Zufall mehr, sondern etwas, das du / ihr selbst verändern könnt.
Ich nehme Menschen an die Hand, die sich über ihre bisherigen Grenzen hinaus weiterentwickeln wollen.
Menschen, die wissen, dass sie mehr sind als ihre Vergangenheit.
Menschen, die selbst Verantwortung übernehmen – für ein authentisches Beziehungsleben mit
mehr Liebe und weniger Angst.
Ich begleite Paare auf dem Weg zu einer erfüllten Partnerschaft.
